前頭部・頭頂部の薄毛&つむじハゲ改善

自然治癒力で薄毛を治す自力発毛法

約3カ月でここまで頭頂部&つむじハゲが回復しました!

頭頂部の薄毛改善

約1カ月でかなり前頭部の薄毛が改善した方もいます^^

前頭部の薄毛改善


私はこの自力発毛法を知り、薄毛改善に成功するまで、
数多くの失敗をし、数百万円のお金を使ってきました

以下に私の失敗談から薄毛を改善することができた
成功体験談までシェアしているので参考にして下さい。

育毛専門サロンに1年通っても駄目でした…


薄毛のままでは彼女もできないと思いネットで調べ、
専門家にまかせれば薄毛が治るのではないかと思って
バ○○○○クという育毛サロンの無料体験に行きました。

そして、無料体験を受けている時に、
「抜け毛が多いですね。抜け毛の毛根の状態も悪いので
このままだとハゲる可能性があります。」と不安にされ、
約1年間通いましたが結果は全く改善しませんでした

育毛サロンの無料体験


通っている最中に効果が得られないと、
高額プランに変更して回数を増やすよう勧められました。

効果がなく高額プランへの変更の話ばかりになったので、
契約延長しないことを伝えると自宅で薄毛を改善できる
という育毛器具を売り込まれました


もちろん断り、通うのもやめました…。


治療の内容は頭皮環境を良くして体の血行促進をするなど、
この発毛法を知ると全部自分でできる内容でした

今思うととにかく不安にさせて無料体験にきた見込み客に
契約させるようにしむけていた感じがします。


私は50万円以上も使って効果が得られませんでしたが、
数百万円使って効果が得られなかった方もいるようなので、
それでも早く通うのをやめてよかったのかもしれません。

他の育毛法は副作用のあるものばかり…


育毛サロンは高額な費用がかかるわりに効果がでず、
自分で安い費用でできる方法を探しました。

そして、育毛法や発毛法を3つ購入してみましたが、
全て副作用の危険性があるプロペシアやミノキシジル
を使用する方法でした



それでも薄毛を改善する効果が高いということで、
プロペシアやミノキシジルの使用を一度考えました。

しかし、これは私が調べて知ったことですが、
効果が証明されているプロペシアも使用した
200人にアンケートを実施した結果によると、
髪の量が非常に増えたと評価したのはわずか3%
抜け毛の量が非常に減ったという方も16.5%でした。

プロペシアの副作用

さらにプロペシアやミノキシジルは副作用だけでなく、
使用をやめても副作用が後遺症として残った方もいる
ということも知りました。


プロペシア、ミノキシジルのサプリや育毛剤を使えば
高い確率で薄毛が改善できるような風潮がありますが、
フサフサに改善する人は1割くらいのようです。

しかも、プロペシアやミノキシジルは使用を止めると
もとの状態に戻ってしまいます。


よって、プロペシアやミノキシジルを使用する場合、
体に悪い物を使用し続けることになります。

私はプロペシアとミノキシジルの副作用や後遺症が
怖いと感じたので、使用するのをやめました。

私の抜け毛が増えたやってはいけないこと

薄毛改善にはまず抜け毛を予防する必要がありますが、
以下の行為は止めなければなりません。

 

市販のシャンプー&リンスの使用

 

抜け毛予防や育毛・発毛に効果がある
と宣伝されている市販のシャンプーや育毛剤には、
頭皮に悪い化学成分が含まれているものが多いですが、
私は20代後半まで宣伝を信じて市販のシャンプーや
育毛剤を使っていました。

 

そして、気づいたら薄毛がかなり進行していました…

 

シャンプーとリンスで抜け毛が増えた

 

 

今振り返るとさらに悪かったのは高校時代に、
夜つけて寝ると髪がサラサラになると宣伝されていた
資生堂のリシェールという商品を使い続けていました。
(資生堂のリシェールは販売停止になりました。)

 

市販のリンスやトリートメントの髪をサラサラにする
成分も頭皮に良くありませんが、毎日使っていました

 

 

その結果、髪はサラサラになった感じがしましたが、
起きた時に頭皮がベタベタになっていました。

 

その時は良いと思って使っていましたが、今思うと
気づかないうちに抜け毛が増えていたと思います。

 

 

そして、とうとう高校3年生の時に
友達に頭頂部が薄いと言われ凄くショックでした…

 

当時は薄毛に関する知識もなかったので、
頭皮にとって毒薬のようなものを毎日使っていました

 

長時間のTVゲーム・パソコン使用

 

テレビゲームを続けて3〜4時間やることが、
中学生から大学生まではよくありました。

 

テレビゲーム・パソコンの長時間使用

 

幸い、中学生から大学生まで運動部に所属して
運動をしていたので重度の薄毛になりませんでしたが、
就職してからはIT関係の仕事をしていたので
1日中パソコンの前で仕事をすることが多かったです。

 

そのせいで頭皮もカチカチに硬く、薄毛が進行し、
会社の同期や先輩から「お前髪ヤバいんじゃない?」
と言われてしまいました。。。

 

コンビニ弁当・ジャンクフードを食べる

 

10代・20代の時はポテトチップなどのジャンクフードを、
大学生で一人暮らしをしていた時は料理ができなかったので
コンビニ弁当やファーストフードをよく食べていました。

 

栄養バランスが悪いだけでなく油も過剰に含んでいるので、
抜け毛が増え、薄毛が進行するのも当然でした。。。

 

ジャンクフード

 

オナニーをほぼ毎日する

 

男性ホルモンが抜け毛の原因になるとはよく聞きますが、
良性のテストステロンと悪性のジヒドロテストステロン
の2種類の男性ホルモンがある
ことは知りませんでした。

 

そして、オナニーをすると抜け毛の原因となる
悪性のジヒドロテストステロンが増加しますが、
高校生くらいから頻繁にオナニーをしていました。

 

 

オナニーを頻繁にしても薄毛にならない方もいますが、
遺伝などでジヒドロテストステロンが増えやすい体質だと
オナニーをすると抜け毛が増える原因になります

 

私はジヒドロテストステロンが増えやすい体質のようで、
オナニーをやめたら抜け毛がかなり減りました。

 

 

ただし、オナ禁をしても食事のバランスが悪かったり
食べ過ぎたりすると抜け毛の量がまた増えてしまった
ので、
オナ禁の効果を得るには食事も大切だと感じています。

誰もが持つ髪を発毛させる自然治癒力

本来、髪は自然に生えるものですが、
生えてこないということは体に不具合があるのです。

 

よって、良い野菜を育てたい時に
土壌を良い状態に耕して良い肥料を与えるのと同じで、
健康な髪を育てるには土壌となる体を良い状態にする
ことがポイント
です。

 

自然治癒力を最大限に使うために

 

自然治癒力は全ての人に備わっていおり
体に問題が起きると自動的に働いて風邪を引いたり
怪我をした時に治してくれる力です。

 

しかし、体の状態が悪いと自然治癒力は働きません。

 

 

髪は頭部を守るために必要なもので抜ければ生えますが、
体の不具合により抜けた髪が生えないと薄毛になります

 

問題は風邪を引いた時には、食生活に気をつけ、
十分な睡眠をとって体を健康な状態にすると思いますが、
薄毛になっても体の状態はそのままで育毛剤を使用して
改善しようとする方がほとんどです。

 

 

例えば、脂っこい肉料理やジャンクフードを頻繁に食べ、
お酒を飲み、運動不足で、タバコを吸い、ストレスを溜め、
1本1万円する育毛剤を使っても効果は得られません

 

これは、風邪を引いた時に栄養のある食事や休息を
とらずに風邪薬を一生懸命飲んでいるのと同じことで、
薄毛を改善することはできずお金が無駄になるだけです。

 

 

風邪薬や育毛剤はあくまで補助的なものなので、
病気や薄毛を治すためには栄養のある食事を摂り、
体を休めて自然治癒力を高める必要があります。

自然治癒力により30代から薄毛が改善!

頭頂部の薄毛改善

 

以下は私が薄毛を改善できた発毛法の全体像ですが、
最初にリラックスと体の内側からの対策をすることで
髪の生える体(土台)を作ります

 

自力発毛法

 

その後でマッサージなど、外からの対策をすることで、
人間が持っている自然治癒力を最大限に引き出して
抜け毛が減り、毛根が復活します

 

 

私達が持っている体の機能をよみがえらせる方法なので、
さすがに70代や80代だと難しいかもしれませんが、
10代から60才位まで年齢に関係なく効果は得られます。

 

私も30才から実践していますが、リラックス効果と
体の内側からの対策により薄毛が改善するだけでなく、
体が健康になって毎日の生活が快適になりました

 

 

自宅で簡単にでき、リラックス効果を得る方法は
凄く気持ちいので毎日やりたくなってしまいます^^

 

≫自然治癒力による発毛法へ

 

 

また、以下で発毛法の内容を一部公開しています。

 

≫極楽育毛革命の内容&体験談へ

 

 

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